Zorg dat je fit blijft tijdens de Coronacrisis

Lees de laatste updates over het coronavirus en de maatregelen in de gemeente Valkenburg aan de Geul >

Informatie voor ondernemers: Lokale maatregelen voor tegemoetkoming ondernemers

Landelijk noodpakket voor ondernemers / Uitstel van betaling lokale belastingen voor ondernemers​

Zorg dat je fit blijft tijdens de Coronacrisis

Door corona zitten we thuis. We werken aan de keukentafel, de kinderen volgen hun lessen online. We moeten zoveel mogelijk thuisblijven. Bewegen schiet er dan nog wel eens bij in. Hoe kunnen we dan wel nog gezond leven?

Sport- en beweegtips

Dat je door voldoende te bewegen gezond, fit en vrolijk kan blijven, dat wisten we al. Zo wordt de kans op hoge bloeddruk, hart- en vaatzieken, longklachten, depressie, suikerziekte en vele andere chronische ziekten door bewegen en sporten op langere termijn stukken kleiner. 

Kijk op de website het NOCNCSF voor sport- en beweegtips in tijden van het corona-virus.

Home workout voor kids

Bij Zappsport zijn er speciale workouts voor kinderen te vinden.

Bewegen voor volwassenen

Bewegen voor ouderen

Beweeglessen (dans en fitness) aangeboden door Clare Frissen

Het Huis voor de Sport Limburg heeft voor de ouderen een beweegposter ontwikkeld.

Op deze manier zorg je, ook met het coronavirus in ons midden, toch voor genoeg beweging en kun je op een veilige manier sporten.

Openingstijden en afspraak maken

In verband met maatregelen rondom het coronavirus kunnen er geen afspraken meer worden gemaakt via de website. Maak alleen een afspraak als dat echt nodig is of spoed betreft, neem hiervoor telefonisch contact met ons op via 14043.​

Daarnaast vervalt de avondopenstelling.

Meer informatie over de aanpassingen in de dienstverlening >

Afspraak maken

Meer openingstijden en contactgegevens

Nieuwsbrief bekendmakingen

Wilt u wekelijks per mail bekendmakingen ontvangen van gemeenten, provincies en waterschappen gesorteerd op postcodegebied, interesse en onderwerp?

Maak dan een eigen account aan op de website www.overheid.nl.